K S I Ą Ż K I

Blog wpisy

PODRÓŻ GRECJA KAWALA 22.04

03-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA ATENY 21.04

03-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA ATENY 20.04

02-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PROM ATENY PIREUS 19.04

01-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA HERAKLION 18.04.2026

01-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA TURCJA BUŁGARIA (KRETA CHANIA 17.04.2026)

30-04-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

WSTĘP DO PODRÓŻY GRECJA TURCJA BUŁGARIA

04-08-2016 , Admin

czytaj całość »

Bestsellery

AAA

CHRYSTUS MIASTA CD JULIAN TUWIM WSPÓŁCZESNY

32,99 zł

szt.

ELON MUSK WALTER ISACSOON TESLA 3

79,99 zł

GRECJA KONTYNENTALNA 3W1 PRZEWODNIK + ATLAS + MAPA

91,99 zł

Cena regularna: ~~96,99 zł~~

szt.

KENIA TANZANIA I ZANZIBAR KRZYSZTOF JAXA KWIATKOWSKI

54,99 zł

Cena regularna: ~~59,99 zł~~

szt.

MARIA PESZEK CD JEZUS MARIA PESZEK

59,99 zł

szt.

OGIEŃ I FURIA DONALD TRUMP MICHAEL WOLFF NOWA

29,99 zł

szt.

PILNUJCIE POLSKI HARNAŚ LEGIA LECHIA WIDZEW RUCH WISŁA CRACOVIA GÓRNIK-KRÓL

2 999,99 zł

szt.

RUMUNIA 3W1 PRZEWODNIK + ATLAS + MAPA STANISŁAW FIGIEL

116,02 zł

Cena regularna: ~~121,02 zł~~

szt.

SZCZERZE DONALD TUSK

39,99 zł

szt.

SZTUKA OBSŁUGI PENISA GRYŻEWSKI PILARSKI

135,93 zł

szt.

ŚWIAT LONELY PLANET

116,02 zł

Cena regularna: ~~121,02 zł~~

szt.

TO JA ANDRZEJ DUDA POLSKA

119,99 zł

szt.

ARGENTYNA PODRÓŻE MARZEŃ PRZEWODNIK

47,49 zł

Cena regularna: ~~49,99 zł~~

szt.

CHICAGO MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

66,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

FRIEDRICH MERZ LINIA WISŁY PUTIN -HISTORIA KTORA ZABIJA

499,99 zł

szt.

GROM SIŁA I HONOR GEN SLAWOMIR PETELICKI

199,99 zł

szt.

POLSKA NA PODSŁUCHU MICHAŁ KOKOT PEGASUS INWIGILACJA

39,99 zł

szt.

POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI

99,99 zł

szt.

RESET JAK TUSK WPROWADZAŁ ROSJE DO POLSKI CENCKIEWICZ RACHOŃ WIERZCHOŁOWSKI

179,99 zł

szt.

ROSJANECZKA KINGSLEY AMIS / LITERATURA PIĘKNA BRYTYJSKA

59,99 zł

szt.

WIELKA INWIGILACJA R J DEIBERT SZPIEGOSTWO CYFROWE CENZURA INTERNETU

39,99 zł

szt.

WOLNOŚĆ PRZEWODNIK DLA ROBOTÓW DAVID ICKE

399,99 zł

szt.

DO MYŚLENIA

WARSZAWA PRZEWODNIK WIEDZA I ŻYCIE

123,49 zł

Cena regularna: ~~129,99 zł~~

szt.

BABCIA W PUSTYNI I W PUSZCZY BASIA MEDER

33,24 zł

Cena regularna: ~~34,99 zł~~

szt.

PODRĘCZNIK PRZYGODY ROWEROWEJ ROBERT MACIĄG

40,84 zł

Cena regularna: ~~42,99 zł~~

szt.

BALGIR BIAŁY SZCZUR Z INDII MARTYNA WOJCIECHOWSKA

34,19 zł

Cena regularna: ~~35,99 zł~~

szt.

TANZANIA MARTYNA WOJCIECHOWSKA

52,24 zł

Cena regularna: ~~54,99 zł~~

szt.

GUJANA SPOTKAŁEM SZCZĘŚLIWYCH INDIAN ARKADY FIEDLER

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

BUDAPESZT PRZEWODNIK WIEDZA I ŻYCIE

569,99 zł

Cena regularna: ~~599,99 zł~~

szt.

PARYŻ PRZEWODNIK WIEDZA I ŻYCIE

284,99 zł

Cena regularna: ~~299,99 zł~~

szt.

NOWY JORK PRZEWODNIK WIEDZA I ŻYCIE

123,49 zł

Cena regularna: ~~129,99 zł~~

szt.

BUENOS AIRES MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

275,49 zł

Cena regularna: ~~289,99 zł~~

szt.

CHICAGO MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

66,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

WILNO MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

66,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

ORZEŁ1

ORZEL

ORZEŁ 2

ORZEŁ 3

https://www.ksiazkitanie.pl/pl/collection/HISTORIA/4/1/phot

ORZEŁ 4

ORZEŁ PIASTOWSKI PRZEMYSŁAWA II

MIESZKO I KRÓL POLSKI

BOLESŁAW CHROBRY KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ ODNOWICIEL

BOLESŁAW KRZYWOUSTY KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW ŁOKIETEK KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ WIELKI KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW JAGIEŁŁO KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ JAGIELLOŃCZYK KRÓL POLSKI

ZYGMUNT AUGUST KRÓL POLSKI

JAN III SOBIESKI KRÓL POLSKI

STEFAN BATORY KROL POLSKI

ZYGMUNT III WAZA KROL POLSKI

AUGUST II MOCNY KRÓL POLSKI

STANISŁAW AUGUST PONIATOWSKI KRÓL POLSKI

WAWEL ZAMEK KROLEWSKI

ZAMEK KRÓLEWSKI W WARSZAWIE

CZĘSTOCHOWA KATEDRA JASNOGÓRSKA

GWIEZDNE WOJNY DVD OSTATNI JEDI

FORREST GUMP DVD ZŁOTA KOLEKCJA HOLLYWOOD TOM HANKS

19,99 zł

szt.

ZGODA CENCKIEWICZ RACHOŃ RZĄD I SŁUŻBY TUSKA OBJĘCIACH PUTINA

149,99 zł

szt.

ABC SMARTFONIK VTECH

99,99 zł

szt.

ODDASZ FARTUCHA TOMASZ STRZELCZYK NOWA

59,99 zł

szt.

RESET JAK TUSK WPROWADZAŁ ROSJE DO POLSKI CENCKIEWICZ RACHOŃ WIERZCHOŁOWSKI

179,99 zł

szt.

TACO HEMINGWAY TRÓJKĄT WARSZAWSKI 2 CD

399,99 zł

szt.

MAZOWSZE KRZYSZTOF KAMIL BACZYŃSKI

0,10 zł

szt.

EKOLOGICZNY PORADNIK KSIĘŻYCOWY 2026

14,99 zł

szt.

NELA MAŁA REPORTERKA 1-10 CAŁOŚĆ GEOGRAPHIC

483,30 zł

BRAVO HITS WIOSNA 2020 2 CD

69,99 zł

szt.

POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI

99,99 zł

szt.

BLACKPINK KSIĘŻNICZKI K-POPU A BESLEY 210 STR

49,99 zł

szt.

FORMA OBFITOŚCI LOKALNIE ZDROWO SEZONOWO OSĘKA

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 Dni

Cena: 56,99 zł 56.99

ilość szt.

Zyskujesz 5 pkt []

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: WYDAWCA

Kod produktu: 6227-3508B

Opis

Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo

Najnowsza książka autorstwa Pani Laury Osęki pt.'' Forma obfitości. Lokalnie, zdrowo, sezonowo'' to prawdziwa uczta obfitości zdrowia dla wielu Czytelników, którzy lubią wykonywać prawdziwe kulinarne wyzwania nieznane odtąd jeszcze w polskiej kuchni.

Lubię przyrządzać proste dania, zdrowe zawierające w przepisach zdrowe składniki takie jak: owoce czy warzywa.

Największym odkryciem dla mnie w tej oto książce były zamieszczone przepisy na ciasta, których nie znałam do tej pory, udzielane przez autorkę porady w odpowiedni sposób ich podania w formie w rozdziale -Zakoleguj się z formami oraz do każdego rozdziału związanego z porą roku wypisane zostały spisy warzyw i owoców, które będą używane przez Czytelników do przyrządzanych sezonowych potraw.

Moją szczególną uwagę zwróciłam na następujące przepisy autorki:

przepisy podstawowe, a w tym majowa ryba, tarta zielona, wiosenna tarta obfitości, tarta szpinakowa, szarlotka z gruszką, zapiekanka z czarnej porzeczki, fasola pieczona w warzywach, grzyby z pieczonymi pomidorami, placek z pomidorami, zapiekanka jabłkowo-jeżynowa, zapiekanka z ziemniaków i cukinii, pomidorowy omlet, pieczone jabłka, omlet z grzybami, tarta z całymi jabłkami, orzechy w karmelu, jesienna blacha pełna dobra, zimowe pieczone warzywa, ciasto cytrynowo-rozmarynowe.

Elementem dodatkowym w książce są: okładka nawiązująca do tytułu książki, odpowiednio graficznie dobrana czcionka w tekście, umieszczone zostały w niej wszystkie zdjęcia zaprezentowanych przez autorkę przepisów.

Książka ta zasługuje na miejsce w każdej kuchni.