K S I Ą Ż K I

DO MYŚLENIA

WĘGRY INSPIRATOR PODRÓŻNICZY WALDEMAR KUGLER NOWA

56,99 zł

Cena regularna: ~~59,99 zł~~

szt.

BENEDYKT XVI ŻYCIE PETER SEEWALD

92,14 zł

Cena regularna: ~~96,99 zł~~

szt.

KAZIMIERZ DOLNY LUBLIN I OKOLICE BODNARI NOWA

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

ZNIKAJĄC OPOWIEŚĆ DROGI MAREK RAGANOWICZ

28,49 zł

Cena regularna: ~~29,99 zł~~

szt.

MAZURY I WARMIA PEŁNE WRAŻEŃ FLACZYŃSCY NOWA

56,99 zł

Cena regularna: ~~59,99 zł~~

szt.

KOSA NICZEGO NIE ŻAŁUJĘ ROMAN KOSECKI POLSKA

50,34 zł

Cena regularna: ~~52,99 zł~~

szt.

JAK RZUCIĆ WSZYSTKO I WYJECHAĆ LENARCIK NOWA

35,14 zł

Cena regularna: ~~36,99 zł~~

szt.

MARIA CZUBASZEK VIOLETTA OZMINKOWSKI

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

GDZIE W POLSCE DO MIASTA KATARZYNA WĘGRZYN NOWA

64,59 zł

Cena regularna: ~~67,99 zł~~

szt.

NIEZŁOMNY JÓZEF PIŁSUDSKI ODRODZONA POLSKA JEGO ŻYCIE

94,04 zł

Cena regularna: ~~98,99 zł~~

szt.

AMERYKA ZIEMIA KOLOROWYCH PUSTYŃ JAN GAĆ NOWA

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

W TAWERNIE "POD BIAŁYM KONIEM" TADEUSZ WITTLIN

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

Blog wpisy

PODRÓŻ TURCJA BUŁGARIA - SOFIA 28-29.04

16-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ TURCJA STAMBUŁ 27.04

06-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ TURCJA -STAMBUŁ 26.04

06-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ TURCJA STAMBUŁ 25.04

06-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA SALONIKI 24.04

05-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA KAWALA 23.04

04-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA KAWALA 22.04

03-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA ATENY 21.04

03-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA ATENY 20.04

02-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PROM ATENY PIREUS GRECJA 19.04

01-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA HERAKLION 18.04.2026

01-05-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

PODRÓŻ GRECJA TURCJA BUŁGARIA (KRETA CHANIA 17.04.2026)

30-04-2026 , AGATA oraz moderatorzy JARO KAROL I DONALD

czytaj całość »

WSTĘP DO PODRÓŻY GRECJA TURCJA BUŁGARIA

04-08-2016 , Admin

czytaj całość »

Bestsellery

AAA

CHRYSTUS MIASTA CD JULIAN TUWIM WSPÓŁCZESNY

32,99 zł

szt.

ELON MUSK WALTER ISACSOON TESLA 3

75,99 zł

Cena regularna: ~~79,99 zł~~

GRECJA KONTYNENTALNA 3W1 PRZEWODNIK + ATLAS + MAPA

91,99 zł

Cena regularna: ~~96,99 zł~~

szt.

KARIMA ADEBIBE MAROCO EMPIK POLAND

0,01 zł

Cena regularna: ~~0,01 zł~~

szt.

KAROL NAWROCKI PRESIDENT POLAND/ MUHAMMED VI KING OF MAROCO

299,96 zł

Cena regularna: ~~299,99 zł~~

szt.

KAROLINA PROTSENKO,BARVINA UKRAINA USA

0,01 zł

Cena regularna: ~~0,01 zł~~

szt.

KENIA TANZANIA I ZANZIBAR KRZYSZTOF JAXA KWIATKOWSKI

54,99 zł

Cena regularna: ~~59,99 zł~~

szt.

MAALEM HAMID EL KASRI MAROKO

0,01 zł

Cena regularna: ~~0,01 zł~~

szt.

MARIA PESZEK CD JEZUS MARIA PESZEK

59,99 zł

szt.

MAROKO CO WARTO ZOBACZYĆ

0,01 zł

Cena regularna: ~~0,01 zł~~

szt.

OGIEŃ I FURIA DONALD TRUMP MICHAEL WOLFF NOWA

28,49 zł

Cena regularna: ~~29,99 zł~~

szt.

PILNUJCIE POLSKI HARNAŚ LEGIA LECHIA WIDZEW RUCH WISŁA CRACOVIA GÓRNIK-KRÓL

2 999,99 zł

szt.

RUMUNIA 3W1 PRZEWODNIK + ATLAS + MAPA STANISŁAW FIGIEL

116,02 zł

Cena regularna: ~~121,02 zł~~

szt.

SYSTEM BIAŁORUŚ ANDRZEJ POCZOBUT

94,99 zł

Cena regularna: ~~99,99 zł~~

szt.

SZCZERZE DONALD TUSK

39,99 zł

szt.

SZTUKA OBSŁUGI PENISA GRYŻEWSKI PILARSKI

135,93 zł

szt.

ŚWIAT LONELY PLANET

116,02 zł

Cena regularna: ~~121,02 zł~~

szt.

TO JA ANDRZEJ DUDA POLSKA

113,99 zł

Cena regularna: ~~119,99 zł~~

szt.

ARGENTYNA PODRÓŻE MARZEŃ PRZEWODNIK

37,99 zł

Cena regularna: ~~39,99 zł~~

szt.

CHICAGO MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

66,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

FRIEDRICH MERZ LINIA WISŁY PUTIN -HISTORIA KTORA ZABIJA

499,99 zł

szt.

GROM SIŁA I HONOR GEN SLAWOMIR PETELICKI

199,99 zł

szt.

POLSKA NA PODSŁUCHU MICHAŁ KOKOT PEGASUS INWIGILACJA

39,99 zł

szt.

POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI

94,99 zł

Cena regularna: ~~99,99 zł~~

szt.

RESET JAK TUSK WPROWADZAŁ ROSJE DO POLSKI CENCKIEWICZ RACHOŃ WIERZCHOŁOWSKI

149,99 zł

szt.

ROSJANECZKA KINGSLEY AMIS / LITERATURA PIĘKNA BRYTYJSKA

59,99 zł

szt.

WIELKA INWIGILACJA R J DEIBERT SZPIEGOSTWO CYFROWE CENZURA INTERNETU

39,99 zł

szt.

WOLNOŚĆ PRZEWODNIK DLA ROBOTÓW DAVID ICKE

399,99 zł

szt.

ORZEŁ1

ORZEL

ORZEŁ 2

ORZEŁ 3

https://www.ksiazkitanie.pl/pl/collection/HISTORIA/4/1/phot

ORZEŁ 4

ORZEŁ PIASTOWSKI PRZEMYSŁAWA II

MIESZKO I KRÓL POLSKI

BOLESŁAW CHROBRY KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ ODNOWICIEL

BOLESŁAW KRZYWOUSTY KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW ŁOKIETEK KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ WIELKI KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW JAGIEŁŁO KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ JAGIELLOŃCZYK KRÓL POLSKI

ZYGMUNT AUGUST KRÓL POLSKI

JAN III SOBIESKI KRÓL POLSKI

STEFAN BATORY KROL POLSKI

ZYGMUNT III WAZA KROL POLSKI

AUGUST II MOCNY KRÓL POLSKI

STANISŁAW AUGUST PONIATOWSKI KRÓL POLSKI

WAWEL ZAMEK KROLEWSKI

ZAMEK KRÓLEWSKI W WARSZAWIE

CZĘSTOCHOWA KATEDRA JASNOGÓRSKA

HITY DNIA

HAPPY SZCZĘŚLIWY ORANGUTAN Z BORNEO MARTYNA WOJCIECHOWSKA

43,69 zł

Cena regularna: ~~45,99 zł~~

szt.

ABC SMARTFONIK VTECH

99,99 zł

szt.

4/2026 NATIONAL GEOGRAPHIC

12,99 zł

Cena regularna: ~~12,99 zł~~

szt.

BLACKPINK KSIĘŻNICZKI K-POPU A BESLEY 210 STR

49,99 zł

szt.

CAMILA CABELLO NEVER BE THE SAME HAVANA CD NOWA

59,99 zł

szt.

POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI

94,99 zł

Cena regularna: ~~99,99 zł~~

szt.

ZGODA CENCKIEWICZ RACHOŃ RZĄD I SŁUŻBY TUSKA OBJĘCIACH PUTINA

189,99 zł

szt.

RESET JAK TUSK WPROWADZAŁ ROSJE DO POLSKI CENCKIEWICZ RACHOŃ WIERZCHOŁOWSKI

149,99 zł

szt.

EKOLOGICZNY PORADNIK KSIĘŻYCOWY 2026

14,99 zł

szt.

TACO HEMINGWAY TRÓJKĄT WARSZAWSKI 2 CD

399,99 zł

szt.

KAROLINA PROTSENKO,BARVINA UKRAINA USA

0,01 zł

Cena regularna: ~~0,01 zł~~

szt.

LIBAN HISTORIA PAŃSTW ŚWIATA XX I XXI WIEKU DANUTA MADEYSKA

199,99 zł

szt.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe porad.pacjenta

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 Dni

Cena: 54,99 zł 54.99

ilość szt.

Zyskujesz 5 pkt []

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: WYDAWCA

Kod produktu: A0DC-9383E

Opis

Drugie wydanie sprawdzonego podręcznika, który pomógł już dziesiątkom tysięcy osób odzyskać kontrolę nad nieoczekiwanymi wahaniami nastroju.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe to wyzwanie, z którym zmagamy się przez całe życie. Nie musimy jednak oddawać mu całkowitej kontroli nad sobą. Warto dołączyć do grona czytelników, którzy skorzystali z naukowo udokumentowanych narzędzi opisanych w tym opracowaniu, odzyskując dzięki nim większą równowagę i czerpiąc pełniejszą korzyść z terapii. Książka stanowi świetną lekturę dla osób, których dotknęły schorzenia ze spektrum zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, a także tych, którzy zmagają się z innymi wahaniami nastroju. Skorzystają z niej ponadto klinicyści, personel odpowiedzialny za psychoedukację oraz rodziny i bliscy pacjentów.

Podręcznik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec własne słabości i mocne strony, ułatwiają radzenie sobie z napięciem, rozwiązywaniem problemów i podejmowaniem właściwych decyzji. Towarzyszące im przykłady i historie osób z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi pokazują, jak najlepiej przełożyć teorię na praktykę.

Drugie, rozszerzone wydanie książki Zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta odpowiada na wszystkie potrzeby zasygnalizowane przez osoby wykorzystujące pierwszą edycję. Zawarto w nim więcej opisów objawów i przykładów, rozbudowując kolejne rozdziały. Zmianie uległ też podział książki już nie ze względu na kategorie pacjentów, a na objawy zaburzeń z określonego spektrum. Dzięki temu łatwiej dopasować lekturę książki do indywidualnych potrzeb czytelników.