TŁUMACZ JĘZYKOWY
Bestsellery
AAA
ELON MUSK WALTER ISACSOON TESLA 3
ELON MUSK WALTER ISACSOON TESLA 3

79,99 zł

kg
MARIA PESZEK CD JEZUS MARIA PESZEK
MARIA PESZEK CD JEZUS MARIA PESZEK

59,99 zł

szt.
PROF ADAM GLAPIŃSKI BANKIER NAWROCKIEGO NBP ZŁOTO KASA
PROF ADAM GLAPIŃSKI BANKIER NAWROCKIEGO NBP ZŁOTO KASA

99,98 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
ROK W KONDOMINIUM  GRZEGORZ BRAUN
ROK W KONDOMINIUM GRZEGORZ BRAUN

59,99 zł

szt.
TO JA ANDRZEJ DUDA POLSKA
TO JA ANDRZEJ DUDA POLSKA

119,99 zł

szt.
TURECKI NIE GRYZIE + CD WYDANIE 1 NOWA
TURECKI NIE GRYZIE + CD WYDANIE 1 NOWA

49,99 zł

szt.
PEKIN MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK
PEKIN MIASTA MARZEŃ PRZEWODNIK

49,99 zł

szt.
POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI
POLSKA SILNA HISTORIĄ KAROL NAWROCKI

99,99 zł

szt.
DO MYŚLENIA
BARKA JAN PAWEŁ II PAPIEŻ POLSKA KRZYSZTOF KRAWCZYK
BARKA JAN PAWEŁ II PAPIEŻ POLSKA KRZYSZTOF KRAWCZYK

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
POD BUDA PIOSENKA O MOJEJ ULICY
POD BUDA PIOSENKA O MOJEJ ULICY

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
HALUCYNACJE THE ANALOGS POLSKA
HALUCYNACJE THE ANALOGS POLSKA

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
JAN PIETRZAK JEST TAKIE MIEJSCE TAKI KRAJ
JAN PIETRZAK JEST TAKIE MIEJSCE TAKI KRAJ

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
NIE MA WOLNEJ MIŁOŚCI MARTYNA JAKUBOWICZ
NIE MA WOLNEJ MIŁOŚCI MARTYNA JAKUBOWICZ

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
SANAH NIC DWA RAZY (1 RAZ) WISŁAWA SZYMBORSKA
SANAH NIC DWA RAZY (1 RAZ) WISŁAWA SZYMBORSKA

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
MARSZAŁEK JÓZEF PIŁSUDSKI
MARSZAŁEK JÓZEF PIŁSUDSKI

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
POLSKA GOSPODARKA ODEJDŹ TUSKU
POLSKA GOSPODARKA ODEJDŹ TUSKU

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
ELEGIA O CHŁOPCU POLSKIM KRZYSZTOF KAMIL BACZYŃSKI
ELEGIA O CHŁOPCU POLSKIM KRZYSZTOF KAMIL BACZYŃSKI

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
CUD THE ANALOGS POLSKA
CUD THE ANALOGS POLSKA

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
JAN PIETRZAK ŻEBY POLSKA BYŁA POLSKĄ
JAN PIETRZAK ŻEBY POLSKA BYŁA POLSKĄ

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
WŁÓCZĘDZY I DZIEWKI OŚMIELONE JACEK KACZMARSKI
WŁÓCZĘDZY I DZIEWKI OŚMIELONE JACEK KACZMARSKI

0,01 zł

Cena regularna: 0,01 zł

szt.
ORZEŁ1

ORZEL

ORZEŁ 2

ORZEŁ 4

ORZEŁ PIASTOWSKI PRZEMYSŁAWA II

MIESZKO I KRÓL POLSKI

BOLESŁAW CHROBRY KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ ODNOWICIEL

BOLESŁAW KRZYWOUSTY KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW ŁOKIETEK KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ WIELKI KRÓL POLSKI

WŁADYSŁAW JAGIEŁŁO KRÓL POLSKI

KAZIMIERZ JAGIELLOŃCZYK KRÓL POLSKI

ZYGMUNT AUGUST KRÓL POLSKI

JAN III SOBIESKI KRÓL POLSKI

STEFAN BATORY KROL POLSKI

ZYGMUNT III WAZA KROL POLSKI

AUGUST II MOCNY KRÓL POLSKI

STANISŁAW AUGUST PONIATOWSKI KRÓL POLSKI

WAWEL ZAMEK KROLEWSKI

ZAMEK KRÓLEWSKI W WARSZAWIE

CZĘSTOCHOWA KATEDRA JASNOGÓRSKA

NAUCZ SIĘ PRAWIDŁOWO ODDYCHAĆ BELISA VRANICH NOWA

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 3 Dni
Cena: 39,99 zł 39.99
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: WYDAWCA
Kod produktu: 9788381682091

Opis

NAUCZ SIĘ PRAWIDŁOWO ODDYCHAĆ BELISA VRANICH NOWA 

Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych np. wysokie ciśnienie, obniżenie odporności, refluks. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku nauczysz się oddychać prawidłowo i odzyskasz zdrowie. Weź głęboki oddech!

Bezpłatny lek zmieniający życie!

Cierpisz z powodu bezsenności, stresu, niepokoju, braku energii? A może masz problemy z obniżoną odpornością, wysokim ciśnieniem, refluksem, bólem pleców lub przedwczesnym starzeniem się organizmu? Zapomnij o nich! Bez leków! Autorka dr Belisa Vranich ma dla Ciebie bezpłatne, nie posiadające skutków ubocznych lekarstwo jakim jest oddychanie!

Niewystarczające dotlenienie organizmu

Z obserwacji naukowców wynika, że większość ludzi oddycha nieprawidłowo – za płytko i nie używając przepony (dotyczy to głównie kobiet). Dlaczego tak się dzieje? Jak twierdzi Autorka, to wina naszego stylu życia, wszystko robimy dziś szybko: chodzimy, jemy, komunikujemy się. Nasz organizm stale wystawiony jest na działanie stresu oksydacyjnego, co w rezultacie skutkuje przełączeniem się oddechu w „tryb szybki”, który wywołuje pogorszenie stanu zdrowia. Jak robić to prawidłowo? W tej bestsellerowej publikacji znajdziesz szczegółowe wyjaśnienia, ćwiczenia oddechowe, a także porady i wskazówki, które nauczą Cię świadomego oddychania oraz pomogą w odzyskaniu zdrowia.

Ekspert w dziedzinie oddychania

Dr Belisa Vranich, psycholog kliniczny i wiodący ekspert w zakresie zdrowia psychicznego i sprawności fizycznej, przedstawi Ci 14-dniowy program, dzięki któremu odzyskasz zdrowie fizyczne i psychiczne. Opracowana przez nią metoda pokaże, że zmiana sposobu oddychania naprawdę wpływa – i to natychmiast – na ciało, umysł i ducha. Co więcej, wpływ ten ma miejsce zarówno na poziomie komórkowym, jak i mięśniowym.

Dzięki informacjom zawartym w tej książce:

– nauczysz się prawidłowego oddychania,

– zrozumiesz, jak Twój styl życia wpływa na oddech,

– odkryjesz, w jaki sposób niewłaściwe oddychanie oddziałuje na Twoje zdrowie,

– dowiesz się jak na niedotlenienie organizmu wpływa syndrom SMS-owej szyi, zachowanie niewłaściwej pozycji siedzącej np. w miejscu pracy, czy nierozciągnięta przepona,

– pokonasz zmęczenie, ból pleców, bezsenność, stres, nerwowość, wysokie ciśnienie krwi,

– zwiększysz jasność umysłu, odtrujesz ciało i odmłodzisz skórę.

Kluczem do zachowania spokoju jest oddychanie. W tej książce dr Belisa uczy nas jak oddychać w sposób, który natychmiast uspokaja nas, a więc i wszystkich wokół: prosty, praktyczny i niezwykle skuteczny.

– Cesar Millan, behawiorysta psów, osobowość medialna

Jasna, prosta, mocna – w swojej nowej książce dr. Belisa pokazuje, dlaczego wszystko zaczyna się od oddechu i jak poprawić oddech dla zdrowia psychicznego i fizycznego, energii i maksymalnej wydajności. Pomysły w tej książce – i techniki dr. Belisy – są rewelacyjne.

– Jason Fine, redaktor naczelny „Rolling Stone”

Nauka oddychania była dla mnie przełomem, po krótkim czasie wykonywania ćwiczeń mój stan znacznie się polepszył. Doktor Belisa posiada nie tylko ogromną wiedzę na ten temat, ale jej intuicyjny zmysł i szczera opieka błyszczą na każdej stronie tej książki. Uzdrowiciele tacy jak ona są trudni do znalezienia, dlatego czuję się bardzo szczęśliwa, że ją poznałam.

– Jen Widerstrom, trener w programie „The Biggest Loser”

Książka fachowo łączy naukę, powtarzające się inspiracje i precyzyjne wskazówki, aby zachęcić czytelników do opracowania podstawowego narzędzia do przywracania zdrowia: regularnej praktyki oddychania. Dr Belisa Vranich prostym językiem opisuje, jak odzyskać swoją witalność i zrestartować ciało, robiąc coś, o czym wszyscy zapomnieliśmy dawno temu – oddychaj!

– dr Anthony J. Lyon, dyrektor medyczny, The Ash Center, NYC

Napisz opinię o tej pozycji Recenzja
 
Klienci, którzy kupili Naucz się prawidłowo oddychać. Jak w 2 tygodnie pokonać stres, dolegliwości trawienne, nadciśnienie, bezsenność i zwiększyć odporność, wybrali

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium